스트레스는 인슐린, 갑상선 호르몬 등 다양한 신체 기능에 관여하는 호르몬에도 영향을 미친다. 만성 스트레스는 체중 변화, 피로, 소화 문제, 신진대사 이상 등 여러 건강 문제로 이어질 수 있다. 이러한 증상은
스트레스는 인슐린, 갑상선 호르몬 등 다양한 신체 기능에 관여하는 호르몬에도 영향을 미친다. 만성 스트레스는 체중 변화, 피로, 소화 문제, 신진대사 이상 등 여러 건강 문제로 이어질 수 있다. 이러한 증상은